BESLENME PENTADI

1 - Çok Çeşitten Uzaklaşarak, Kişi Metabolizmasına Zıt Olmayan Beslenme Tarzının Benimsenmesi.
2 - Yemeklerin Yavaş ve Çok Çiğnenmesi.
3 - Tuzla Başlanıp Tuzla Bitirilmesi (Doğal Kaya Tuzu). Tansiyon hastaları, doktorunun önerdiği rejime tabi olmalıdır.
4 - Yemekle Birlikte ve Hemen Sonrasında Çay, Kahve, Meyve Suyu, Meyve, Maden Suyu, Tatlı vb.Tüketilmemesi
5 - Kuru Yemek Azaltılarak Sulu Yemek Tercihine Gidilmesi

www.drceyhunnuri.com